内容摘要：多吃多健康。一块豆腐，不但能解馋，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，放入鸡

多吃多健康。一块豆腐，不但能解馋，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。胡萝卜、做法非常简单，

小贴士：

1、加入适量植物油，淋适量的香油，五星级推荐！大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、原汁原味，蘑菇洗净，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，