内容摘要：全家爱喝！营养又解馋，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；2、沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，【豆腐菌菇汤】制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量

全家爱喝！营养又解馋，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。五星级推荐！尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、养胃又补钙！切成小段。几分钟就能搞定。另起锅，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！一把蘑菇，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，