内容摘要：一把蘑菇，多吃多健康。几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常

一把蘑菇，多吃多健康。几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，出锅以后，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。五星级推荐！一块豆腐，另起锅，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！淋适量的香油，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，